Browsing Tag

aparate fitness pentru acasa

Diet&Health

3 motive pentru a cumpăra o bandă de alergat

martie 23, 2020
o minte sănătoasă într-un corp sănătos. 

Banda de alergat – avantaje Chiar și în viețile noastre cotidiene, pline de stres, oboseală și diverse activități care ne distrag putem avea câteva momente de liniște și relaxare. Cum ne putem rupe de cotdian? Fâcând 30 de minute pe zi sport acasă! Știu, când ești obosit ultimul lucru pe care vrei să-l faci este să depui efort, însă dacă vei face sport în mod regulat te vei bucura de un corp sănătos, puternic și frumos. Toți cei care vor…

Continue Reading

Diet&Health

Ce biciclete eliptice poti sa folosesti acasa si de ce?

decembrie 8, 2017
Bicicleta eliptica

Bicicletele eliptice sunt aparate de fitness pe care le poti folosi acasa, simplu si eficient. Acest lucru se datoreaza faptului ca aceste aparate sunt silentioase si nu ocupa mult spatiu. In acelasi timp sunt foarte sigure si benefice pentru sanatate, astfel incat te poti antrena fara niciun risc. Utilizand o astfel de bicicleta, talpa piciorului tau nu depaseste suprafata pedalelor, asadar nu vei simti durere la nivelul articulatiilor. O bicicleta eliptica este practica si accesibila oricui, indiferent de conditia fizica.…

Continue Reading