Browsing Tag

aparate fitness

Diet&Health Lifestyle

Alege antrenamentele cardio pe aparate fitness moderne pentru a slabi in timp record!

aparate_fitness

In cazul in care doresti sa profiti de cea mai eficienta cale pentru a topi depozitele de grasime din zona abdomenului, gambelor, coapselor si feselor, atunci cea mai buna solutie pe care o ai la dispozitie este sa investesti in unul sau mai multe aparate fitness pe care sa le utilizezi in confortul si siguranta propriei locuinte. Antrenamentele cardio sunt mult mai eficiente decat orice tratament, cura sau dieta, motiv pentru care poti alege o banda de alergat, o bicicleta…

Continue Reading

Diet&Health

Mentine-te in forma maxima cu aceste aparate fitness, chiar in confortul casei tale!

In ultima perioada ai avut un program incarcat si n-ai mai fost demult la sala? Ai luat si cateva kilograme in plus, mananci haotic si nici nu reusesti sa te odihnesti? Daca si tu te regasesti in descrierea de mai sus si ai putin spatiu liber in incinta casei tale, ce-ar fi sa-l transformi intr-un home gym? O zona fitness chiar la tine acasa iti ofera o multime de avantaje, printre care faptul ca scapi de traficul obositor pana la…

Continue Reading

Diet&Health Lifestyle

Ce aparate fitness te pot ajuta sa slabesti rapid acasa?

Daca perioada sarbatorilor de iarna a fost plina de mese imbelsugate si pofte culinare pe care nu ni le-am refuzat, acum a venit vremea sa gestionam efectele imediate ale sarmalutelor si cozonacilor. Din pacate, vremea de afara nu permite prea multe alergari prin parc, iesiri cu bicicleta sau alte activitati sportive in aer liber, astfel incat va trebui sa alegi o modalitate de a exersa care permite o frecventa buna a antrenamentelor. In conditiile in care activitatile fizice exterioare sunt…

Continue Reading

Diet&Health

Vrei sa slabesti usor? Iata cum te poate ajuta o banda de alergat

banda alergat

Banda de alergat, unul dintre cele mai versatile si utilizate aparate de fitness la scara larga, iti ofera rezultate rapide si vizibile cu un minim de efort. Tot ce trebuie sa faci este sa-ti achizitionezi o banda de alergat pentru acasa, electrica sau magnetica, in functie de nevoi si preferinte, iar apoi sa te antrenezi in confortul propriului camin cel putin 30 de minute pe zi. Alaturi de exercitiile constante, pentru care trebuie sa dai dovada de ambitie si consecventa,…

Continue Reading