Care sunt simptomele înainte de menstruatie?

Fiecare femeie experimentează simptome premenstruale, cunoscute sub numele de PMS, înainte de menstruație. Aceste simptome pot varia de la ușoare la severe și pot afecta calitatea vieții și starea de bine a femeilor. În acest articol, vom explora simptomele comune ale PMS și modalitățile de gestionare a disconfortului înainte de menstruație. Ce înseamnă perioada premenstruala?