Natura, medicament pentru trup și suflet În ultimii ani am constatat cu tristețe, dar și cu nădejde, că trăim timpuri grele. Ritmul alert al marilor orașe, programul încărcat de la locul de muncă, problemele de familie, tot felul de neajunsuri cauzează o stare prelungită de oboseală cronică, depresie, anxietate și stres cronic. Când ne trezim obosiți, mai ales în zilele libere, o plimbare în natură poate să nu fie prima activitate care ne trece prin minte. Cu siguranță, pentru unii…
