Cum creștem imunitatea cu ajutorul mierii

Cum creștem imunitatea cu ajutorul mierii de la Apidava

Mierea de albine – izvor de sănătate Sănătatea este unul dintre cele mai importante aspecte din viața noastră care contează cu adevărat. Când suntem sănătoși nu realizăm cât de norocoși putem să fim. De cele mai multe ori, din cauza stresului și oboselii de la locul de muncă, uităm să avem grijă de sănătatea noastră.

Sfaturi pentru o imunitate puternică toamna

Cum creștem imunitatea organismului toamna

Toamna este unul dintre cele mai plăcute anotimpuri, dar și sezonul răcelilor, gripelor și al virozelor. Organismul nostru este mult mai vulnerabil în această perioadă, deoarece ne aflăm într-un anotimp de tranziție, aerul devine mai uscat, temperaturile scad considerabil și zilele sunt tot mai scurte. Sistemul imunitar va încerca să ne apere împotriva acestor modificări,