Nimic nu este mai placut vara decat sa te urci pe bicicleta si sa pedalezi ore in sir. Intr-adevar, pedalatul pare o idee mult mai buna vara decat iarna, dar si acest anotimp vine la pachet cu propriile sale dezavantaje. Unul dintre ele este caldura in exces. Iata care sunt cele mai importante sfaturi de care sa tii cont. Ramai hidratat Mersul pe bicleta este placut, dar deshidratarea este un obstacol pe care trebuie sa il preintampini. Bea putin si…
Nutriție și Sport Sănătate
Vine vara – tine cont de aceste sfaturi daca esti pasionat de biciclete
aprilie 16, 2018