Vitamina B12, cunoscută şi sub denumirea de cobalamină, este esenţială pentru buna funcţionare a organismului. Deşi corpul nu poate produce Vitamina B12, aceasta se regăseşte în mod natural în anumite alimente de origine animală, fiind disponibilă şi sub formă de supliment alimentar. Rolul Vitaminei B12 Vitamina B12 este o vitamină hidrosolubilă care se regăseşte în mod natural în unele alimente, în timp ce unele produse pot fi fortificate cu forma sintetică a acestei vitamine. Există mai multe forme de Vitamina…
