Ce sunt proteinele?

Top 15 alimente bogate în proteine

Ce sunt proteinele? Proteinele sunt macromolecule constituite din lanțuri de aminoacizi, fiind esențiale pentru formarea și funcționarea celulelor și țesuturilor în organisme. Proteinele sunt necesare pentru a susține creșterea și menținerea structurii mușchilor și a altor organe, precum și pentru producerea hormonilor și a enzimelor care controlează reacțiile chimice din organism. Ele joacă, de asemenea,