Controlul alunițelor nu a fost ceva ce am avut mereu pe lista mea de priorități. Recunosc, m-am gândit de multe ori că „mie nu mi se poate întâmpla nimic”. Totuși, o combinație de teamă și curiozitate m-a făcut să iau decizia de a merge la un medic dermatolog.
Aveam câteva alunițe pe care le priveam de ani de zile, dar care păreau să își fi schimbat ușor forma și culoarea. În plus, citisem tot mai des despre melanom, una dintre cele mai agresive forme de cancer de piele.
A fost suficient să îmi spun: „Mai bine verific acum decât să regret mai târziu.”
Cum decurge controlul alunițelor
Experiența din cabinet a fost surprinzător de liniștitoare. Medicul m-a întrebat despre istoricul meu medical, dacă există cazuri de probleme dermatologice în familie și dacă am observat schimbări recente la alunițele mele.
A urmat analiza cu dermatoscopul, un instrument care permite evaluarea în detaliu a pielii. Mi-a plăcut că nu a fost deloc dureros, iar explicațiile medicului m-au ajutat să înțeleg fiecare pas.
O evaluare completă a pielii nu înseamnă doar verificarea alunițelor vizibile, ci și o privire atentă asupra întregului corp, pentru a nu scăpa nicio leziune suspectă.
Factorii de risc pentru alunițe periculoase
Medicul mi-a explicat și ce anume poate favoriza transformarea unei alunițe într-o problemă serioasă:
- Expunerea prelungită la soare fără protecție
- Arsurile solare din copilărie sau adolescență
- Utilizarea solarului
- Istoricul familial de melanom sau alte tipuri de cancer de piele
A ști aceste lucruri m-a făcut să fiu mai atentă nu doar la alunițe, ci și la felul în care îmi protejez pielea zi de zi.
Cum poți face auto-evaluarea acasă
Între controalele la dermatolog, putem să ne ajutăm singuri prin regula ABCDE:
- A – Asimetrie: o jumătate a aluniței nu seamănă cu cealaltă
- B – Borduri: marginile sunt neregulate sau difuze
- C – Culoare: apar mai multe nuanțe (maro, negru, roșcat)
- D – Dimensiune: diametrul mai mare de 6 mm
- E – Evoluție: orice schimbare rapidă în timp
Dacă observi unul dintre aceste semne, e bine să mergi la o verificare la dermatolog cât mai curând.
De ce este important controlul periodic al alunițelor
Am realizat că ignoratul alunițelor poate fi o greșeală gravă. Melanomul poate apărea chiar și pe o aluniță aparent banală, iar descoperit la timp, tratamentul are șanse foarte mari de reușită.
Statisticile arată că anual apar peste 130.000 de cazuri noi de melanom la nivel global, însă depistat în stadii incipiente, rata de supraviețuire trece de 90%.
După această experiență, am înțeles că un control anual nu este doar un moft, ci o investiție reală în sănătatea mea.
Ce mi-a spus medicul dermatolog
Am primit câteva sfaturi practice pe care le consider extrem de utile și pe care vreau să le împărtășesc:
- Fii atent(ă) la schimbările de culoare și formă ale alunițelor.
- Dimensiunea contează – dacă o aluniță crește, merită verificată.
- Sângerarea sau mâncărimea sunt semnale de alarmă.
Medicul mi-a recomandat să revin la un control dermatologic o dată pe an și mai des dacă observ modificări vizibile.
Întrebări frecvente despre controlul alunițelor
- La ce vârstă ar trebui să încep verificarea alunițelor?
Controlul poate fi făcut la orice vârstă. Totuși, după 18 ani este bine să mergem cel puțin o dată la câțiva ani, iar după 30 de ani controalele regulate devin esențiale. - Controlul alunițelor doare?
Nu. Examinarea este complet nedureroasă și se face cu un dermatoscop, fără înțepături sau proceduri invazive. - Pot să previn apariția alunițelor noi?
Nu complet, dar expunerea responsabilă la soare, folosirea cremelor cu protecție solară și evitarea solarului reduc riscurile. - Cât durează o consultație la dermatolog?
De obicei, între 15 și 30 de minute, în funcție de numărul alunițelor și de complexitatea cazului.
Îndemnul meu: verifică acum, nu mai târziu
Recomand oricui să facă un control al alunițelor. Pentru mine a fost un pas simplu, dar extrem de liniștitor. Acum sunt mai atentă la pielea mea, știu ce semne trebuie să urmăresc și am învățat că prevenția melanomului poate salva vieți.
Dacă citești acest articol, ia-l ca pe un mic îndemn personal: „Mai bine verifici acum decât să regreți mai târziu.”